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助けて!ルイ姉!

鷹嶺ルイ先生…いや、ルイ姉に相談です。
僕は睡眠の質が悪くて授業中に寝てしまいます。ルイ姉は元ブラック企業社員ということで睡眠時間が短かったと思うのですが、少ない時間でもちゃんと寝れる方法はありますか?
また、話は変わりますが先日のLIVEお疲れ様でした!ルイ姉もしっかり休んで下さいね

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