今、季節の変わり目ですが（日比谷も大雨雷でしたね）みなさん意識していることはありますか？今、私を悩ませてる1番の悩みは体調管理です。仕事柄、子供と関わる夜勤もある仕事のためか1ヶ月に1回は必ず体調を崩してしまっています。嬉しくて安堵してしまうことも関係あるのか、ライブ前に体調を崩すことも多くて、、、また今度、趣味が高じて海外へ武者修行しに行くことが決まっています。その二つの時に体調を崩してしまったら元も子もないなぁと感じています。皆さんもタフさが求められるお仕事だと思うので、意識しているコツ等あればぜひとも教えて欲しいです。
またぶーやんは１日1食でどこからあのエネルギーが出ているのでしょうか、参考にしたいものです。
いつもたくさんの勇気と元気をもらってます。ビーバーの存在があるからこそ、頑張れる場面がたくさんあります。いつもいつもありがとう、です。