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私の感情の嵐

僕は悔しくて、怒り、ムカムカな気持ちになると涙が出てしまう事があります。
本当は言葉で反論したいのに、泣き出すと言葉を出したくても喋れなくなってしまいます。
どうして悔しいと涙が出るのですか?
怒りで泣かないようにするにはどうしたら良いですか?

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