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モチベを上げる方法

ミセス先生こんばんは!
わたしは今年受験生で、夏休み中ほぼ毎日勉強しています!今まで課題は早めにやろうと思いつつギリギリに終わらせるタイプだったので笑、早いうちに課題をほとんど終わらせたことやコツコツ勉強していることに達成感などを感じつつ、「周りは私よりもたくさんやっている」という焦りも感じています。そんな中「やる気がでない」という大きな問題に悩まされています。勉強をするにしても、モチベが上がらず、中々勉強を始められなくて困っています。。頭ではやらなければいけないと分かっていても、体が言う事を聞いてくれません。ミセス先生は学生時代こういうことありましたか?!また、モチベが上がらないとき、どうやって上げていましたか??教えてください!実践してみようと思います!!

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