ミセス先生こんばんは！！
いつもミセス先生の笑顔に癒され、元気をもらっています！！突然ですが、この前、金縛りになって幽体離脱にもなったんです…！全身が浮いていくのではなく、足からだんだん浮いていって組体操でよくやる背倒立の状態で治まるという独特な浮き方をしていました。金縛りはよくなるのですが、幽体離脱は初めてなったので恐怖の夏の思い出ができました。
ミセス先生は最近、金縛りになりましたか？もし、なったら「睡眠麻痺はすぐに治る」と頭の中で唱え、パニックにならないようゆっくりと呼吸を整えてみてください！徐々に解消されていくらしいです！
暑い日が続くので、体調には十分気をつけてください！これからも応援しています！