ミセス先生こんばんは！今私は悩んでいます。それは緊張してしまうことです。私は部活で剣道をやっており、大きな大会だと試合前にめちゃくちゃ緊張して自分の力を発揮することができなくなってしまいます。ミセス先生は緊張したときいつも何をしていますか？ぜひ教えてください!!