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自己反省会‼️

ミセス先生こんばんは!
新学期が始まり改めて友人と話す機会が増えてその場では楽しいな〜と感じる一方、家に帰ってふと1日を振り返った時に私の発言で傷付けていないかな、不快な気持ちにさせていないかな、などと考えてしまう、所謂自己反省会をしてしまうんです。
自分を見つめる時間はとても大事な時間であり大切にしていきたいと思っているのですがこのままでは何が正解で自分自身とは何か分からなくなってしまいそうです。
良ければアドバイス頂きたいです

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