校長、教頭こんばんは。お久しぶりです。
大学はまだ夏休みです。
でもまだある休みが怖いです。
今、自分の状態が悪化してる傾向にあって、親に言うことができておらず自分で問題を無理やり完結してしまっている状態にいます。
本当は休めるなら休んで、何も考えたくないのですが
夏休みでありながらやるべきことが沢山あってしんどくなってしまいました
久しぶりに大きな声で泣いちゃいました
もうすぐ20歳になるから、甘えちゃダメだなあと思って、ずっと我慢しています。
周りに迷惑をもうかけたくないです。
どうしたら、自分自身を肯定できますか？