ミセス先生こんばんは！ 私は9月中旬に定期テストを控えています！ ですが、すぐにスマホを見てしまったりミセス先生の曲を聴いてゆったりしてしまいます。スマホを遠くに置いたりして集中できるようにしたのですが、勉強机にある本を読んで勉強に集中出来ませんでした！勉強に限らず何かに集中するためにはどうしたらいいですか？