ミセス先生こんばんわ!いきなりですが藤澤先生に聞きたいことがあります!私は最近朝走ることを始めたのですがあまり長く走れなくてすぐに疲れてしまいます。 藤澤先生はよく走っていると聞いたのでよかったら長く走れるコツを教えてくださいm(*_ _)m