ミセス先生こんばんは♪
私は学校の体育のスポーツテストの時、記録を取る人を決める時に間違えた事を発言してしまって、恥ずかしいし悔しいなと思いました。そして体育の次の一時間目に私は落ち込んでしまってその後の理科の授業で私は「1人になりたい。」「今はクラスのみんなとは関わりたくない。」と思ってしまいました。それで夜も明日大丈夫かな、、、と思ったりしてしまいました。私はこんな些細なことで落ち込んだり泣いてしまったりするのでそこを直したいなと思っています。どうすれば些細なことで自分を攻め過ぎないようにできますか？（もし文章がわかりずらくてすみません、、、）
次の一時間は体育の時間です！
その日は体育が二時間ありました！
ちなみに小学校です！