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受験生じゃないけど

受験生じゃないけど質問させてください。
どの教科にも当てはまる話ですが、テスト勉強をしていて、自分が何を理解できていて何を理解できていないのかわからず、何をすれば良いかわからなくなるときがあります。
そういうときはどうしたら良いですか。

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