大森先生こんばんは！ 今、私は入院していて食べられない病気で、体重を増やさなくては行けなく、苦しい毎日です。 いつもMrsGreenAppleの曲を聴いて自分の心を落ち着かせています。毎日曲に助けられてばかりです。 先生は、もう自分の心が自分に追いついて行けなくなってしまったとき、どのような対処をしていますか？良ければ教えて欲しいです