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喉を大切に！

莉犬先生！
私は友達とカラオケに行くだけで喉が枯れてしまうことがあります(><｡)
喉を痛めてしまったときに食べるものや、喉を壊さないために気をつけていることはありますか？良かったら教えてください❤️

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