ミセス先生こんばんは♪ 私の住む県では、今月、陸上の県大会があります。 私は、60メートル走に出るのですが初めての県大会なので、とても緊張します。 ミセス先生は、緊張している時はどうしていますか？緊張しない方法も教えて欲しいです‼️