ミセス先生こんばんは！ 私は人と面と向かって話すことに苦手意識を持っています。友達の人数は指で数えられるほど。 人数が多ければ多いほど良い訳じゃないのは分かっています、でもこの前友達に私の方が友達多いもんねと言われてとても傷つきました。 人と向き合って話すことの苦手意識を無くすにはどうしたらいいでしょうか。 教えていただけると幸いです！！