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どうしたらいいですか?

ミセス先生こんにちは!
私は習い事の発表や部活の大会などで、ものすごく緊張してしまいます。
どうにか緊張をしないようにと、頑張るものの、出来ず毎回、発表や大会で緊張します
ミセス先生は、テレビやLIVEなどの時、緊張などしますか?
もしよろしければ、緊張した時和らげ方など教えて貰えたら嬉しいです!
いつも応援しています!頑張ってください!大好きです!!

  • 若井滉斗先生
  • 大森元貴先生
  • 藤澤涼架先生
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