ミセス先生こんばんわー！！ 私には悩み事があります。それは人前に立つことが苦手なことです。私は人前に立つと声も小さくなり手足が震えてしまったりみんなの視線が自分に向いていると思うと怖く感じます。今度英語の時間で黒板の前に立ち、スピーチを行うらしく、私は絶望… ミセス先生はテレビやライブなどでステージに立つ機会が多いので緊張を和らげたりする方法はありますか？ ミセス先生どうしたらいいですか？ なにかお言葉が欲しいです。