Eve先生こんばんは！私は先週実技の検定があったのですが、当日とても緊張してしまい中々いい結果を残すことが出来ませんでした。練習では上手くいっても本番では発揮することができず、当日緊張に負けてしまいます。Eve先生は緊張する時や大事な場面ではどのようにして乗り越えてますか？何が対処法があれば教えていただきたいです、！