ミセス先生こんばんは！ 突然ですが、ミセス先生に相談があります。 私は時々情緒不安定になる時があります。 その時はマイナスの思考になることが多くてどうしても自分を責めてしまいます。 どうしたら自分を大切に前向きに生きられますか？ また、ミセス先生の楽曲にはいつも助けられています。本当にありがとうございます