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悩んでます!

ミセス先生こんばんは!!
私には仲の良い友達がいます。
でも、私は人とコミュニケーションを上手くとる事が苦手です。自分ではたくさんの人と話して、会話を続けたいという思いがあるのですが、クラスの女子に話しかけてもらったり褒めてもらったりしても聞かれたことだけを返したり、お礼を言うだけで精一杯で自分から話題を出すことができません。
会話のキャッチボールを上手くするためにはどうしたらいいのか、ミセス先生教えてください!!

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