最近沢山寝るようにしていますが、授業中に睡魔が襲ってきます。受験生で授業中に眠くなる(寝てる)のはやばいってわかっているのに、眠くなってしまいます、、。友達に、「ばななりんごまた寝てた?」と言われとても恥ずかしいです笑笑。眠気を覚ますいい方法があれば、教えてほしいです‼️‼️