ミセス先生こんばんは！そしてお疲れ様です(^^)
読んでいただけたら嬉しいです。
私は今、学校でいじめを受けていて、家庭環境も悪く、やっと見つけた自分の居場所も卒業が迫っているため、後少しで離れなければいけません。教室や、同じ学年の人、いじめてきた特定の人に少しトラウマを持っていて、時々思い出して涙が出るときがあります。そんな私が生きれているのはミセス先生の曲があるからです。本当にミセス先生には感謝しかないです。ありがとうございます。
そこで質問です。
私で言う学校にいるときような、自分の怖いと感じるもの、トラウマのあるものから逃げられない場所にいるとき、どうやってその気持ちを和らげていますか？私はミセスの曲を脳内再生して落ち着かせています(^^)
他に案があれば教えてほしいです。
分かります、僕も友達の事思い出して泣いたりする
日はよくあります。
そして先日は返信有難うございました！
とても励みになりました。
普段は、こんな事悩んでるのは僕くらいしかいない
気がしてすっごく心細いような独りのような気持ち
だったのですが、共感してくれた方がいて少し気持ちが落ち着きました
カウンセラー室などに僕も行ったりしてその子が
いる教室から逃げたりはするのですが、何かを
言う勇気が無く言えないままです、、、、
でも嫌なら嫌だって言うのはとても大切ですよね。
もう少し向き合ってみようと思えました。
僕は逃げられない環境にいる時は、もう電源を切ってぼーっとしてますね…
後は好きな事考えたり、絵を描いたり…などなど
同じような感じです。
休むのは大切だと思うので、御無理なさらず！
改めて、有難うございましたm(_ _)m
是非是非、色々試してみるといいと思います(^^)
そうですね、無理になったら少しは休んでみようかなと思います。
有難う御座います！僕はリアルだとあんまり上手く言えなくて、話す勇気も無くて、ネットの方に逃げてますね。きっと僕がその子に「嫌だ」って言えないのは僕が学校での「キャラ」を貫こうとしちゃうからかな、って思ってます。あとは、その子の家庭環境も酷いものなので、悲しませたくないからかなぁ…。その子はきっと割と本気で僕のこと親友だと思ってるんだと思うから。
少し話すだけでも変わりますもんね。
お話聞いてくださって有難うございました。
そうですね、お互い少しずつ進んでいきましょう、、！