私だけかもしれませんが、誰かに怒られた後やみんなの前で発言して失敗した後に涙が出てきます ずっとこころのなかで自責をしてしまい、 自責をする→涙が出る→こんなことで泣く私なんて…→もっと涙が出る の悪循環に陥ってなかなか抜け出せなくなります 悲しい感情だけでなく、怒りの感情のときにも涙が出てくるので本当に嫌です…