ミセス先生こんばんわ！私はあと１ヶ月後に高校受験を控えています。私の今の学力では少し努力しないと難しい高校にチャレンジします。なので私は毎日勉強しているんですけど、卒業式の伴奏を頼まれてしまい断れない性格なのもあって引き受けてしまいました。もちろんピアノを弾くのは大好きで文化祭でも伴奏をしました。ただ今は勉強をしないとやばいのに自らキツイ方を選んでしまい時間が足りません。どちらとも家族や先生、友達に期待されてるし、やるなら諦めずに最後までやりきることが私の中でのルールなのでどっちも100でやりたいです。けどやっぱりその中で楽しいというよりプレッシャーが大きくて時々不安で夜泣いてしまいます。ミセス先生に質問です。不安で仕方がない時に気分をあげる時どうしてますか？？教えてください！