こんばんは！いつもミセスさんの音楽で励まされてます！！ 最近寝つきが悪く、寝ようと思っても2、3時間眠れない時があります。結局いつの間にか寝ているのですが笑なかなか疲れも取れなくて困っています。 皆さんは眠れない時どうしていますか？