ミセス先生こんばんは。私は趣味はあっても得意と言える特技がありません。だから部活の大会でもどうせ初戦敗退とか、委員会でもまた失敗して、落胆されるんだろうなと心配してしまう事が最近増えています。自分は心配事があって胸が苦しくなるとき、「ノニサクウタ」とか「春愁」を聞いて気持ちをリセットしています。ミセス先生、心配をしてしまうのは良くないことでしょうか。また、ミセス先生はどうやって心配を減らしたり、解消してますか？ぜひ教えてください