こんにちは。Taka先生、ONE OK ROCK大好きです！Taka先生が来られてるとのことで、初めてSCHOOL OF LOCKを聞いてみました。
最近の悩みは学校でメンタルが弱くなることです。
嫌なことがあると気持ちが一気に辛くなって涙が出てしまうことがあります…。それに加えて友達に当たってしまって、この間「信用できない」と言ってしまいました。友達は優しく色んな言葉をかけてくれましたが、その後にも酷いことをたくさん言ってしまいました。後悔しています…。その出来事で尚更、咄嗟にそんなことを言ってしまった自分が嫌になったり、
友達はこれからも一緒にいてくれるのか不安になったり、ネガティブな気持ちが強まっています。
普段はONE OK ROCKの曲でなんとか気持ちを保っていますが、学校では曲が聞けないので最近は頑張って堪えています。ですが、やっぱり辛い気持ちが抜けなくて相談できる人がいないのでやり場に困っています。Taka先生や他の先生方はネガティブな気分になったときにどうやって切り替えていますか？
（失礼な部分があったらごめんなさい）