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心の内を話せる人になりたい

今めちゃくちゃ悩んでいることがありますが誰にも相談できていません
話せたら少しでも楽になれるかもしれませんが、うまく伝えられる気がしないし、自分の中でもよく分からないままで相談したくてもできません
悩みのきっかけは2ヶ月ほど前からで2週間近く本気で悩んでいてずっと苦しい思いをしています
何の解決にもなりませんがここに書くだけでも少し発散できた気がするので書き込ませていただきます

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