石原先生こんばんは！私は陸上を8年間ほどやっていて、今年で引退してしまうんですが、中々記録が出なくて普通にしんどいです。冬の間、しんどい練習を頑張ったはずなのですが、自分よりも遅かった同期や後輩が私よりもどんどん速くなっていて、コーチも私にアドバイスをくれなくなって、見捨てられた感じがして、最近本当に部活が精神的にきついです。良い記録を残して引退したいと思っているのですが、どのようにして、前向きになればいいでしょうか。