ミセス先生、こんばんは!
私は今年から高校2年生になります。
去年とは違い、後輩や先輩との関係や関わり方も大きく異なります。クラス替えはありませんが、私は去年からクラスに馴染めず、クラスメイトからも距離をとってしまったせいか、嫌われてしまい、今は1人で一日を過ごしています。電車通学もお昼もずっと1人なことには慣れましたが、陰口や目の前で先輩から嫌味を言われ、ストレスが溜まってしまったせいか、胃が痛くなることが多くなりました。夜なかなか痛みが治まらず眠れない日もあります。体調不良の時、ミセス先生はどのようにして対処やリラックスしていますか？
良ければ教えていただけると幸いです