みせす先生こんばんわ わたしは4月から中学3年生になります。新しいクラスになるのはとても楽しみなのですが1つ心配なことがあります。それは友達作りです。わたしは友達作りが苦手で毎年ドキドキしてしまいます。そして毎晩学校のことが不安になって眠れなくなってしまいます。どうしたら不安をなくすことができますか？よければ教えてください