石原先生こんばんは！私は最近悩みがあります。それは約束したことがちょっと面倒くさいと思ってしまうことです。遊んでしまえば楽しいのに行くまでがなんか気が乗らなくて、、そう考えてしまうことが申し訳なくなってきていて悩んでいます。どうしたらわくわく遊びに行くことができるでしょうか。石原先生お願いします。