ミセス先生こんばんは！先日私の背中が帯状疱疹になってしまいました！私の年齢だと、帯状疱疹はストレスや疲労、過労が原因だそうです。私なりに少しずつストレス発散をしていたつもりでしたが、発散しきれていなかったみたいです。そこで！これ以上再発させない為にも、ミセス先生が最高にストレス発散できる方法を教えてもらいたいです！私のストレス発散の参考にしたいのでよろしくお願いします！！！