ミセス先生こんばんは！ 私は人と話すのがとても苦手で、もうすぐクラス替えもあるので上手くやっていけるかとても不安です。人に嫌われるのが怖くて、相手にどう思われているのかばかりを気にして話してしまいます。どうしたら自分の気持ちをありのままに話すことができるのかアドバイスください！