ミセス先生こんばんは！ 私は4月から高2になるのですが、最近、夜寝る前になぜか不安を感じることが多いんです…。何が不安なのか自分でもよく分からず、なかなか元気や気力が湧きません。春休みがもうすぐ終わって学校が始まるのかと思うと、少し気持ちが落ちこんでしまいます。 ミセス先生、不安や無気力感とはどのように向き合っていけば良いのでしょうか…？