私が思うネガティブ思考は、学校を休みたくても休めないことです。 一見、それのどこがネガティブなの？と思うかもしれませんが、今日はちょっと気持ち的に学校に行きたくないな…と思っても、休むという選択がなかなかできません。休んだら、誰かに悪口を言われるんじゃないか、とか、私がいなくて嬉しいと思われるんじゃないか、など、いろいろな不安が頭をよぎってしまうからです。 あるあるではないかもしれませんがこれが私のネガティブ思考です。