大学の授業が始まりました。高校の時よりもいっそう早く、朝は6:00に普段から起きるようにしないといけなくなりました。今まで日付超えて寝ていた生活のまま行ってしまったので、どうしても眠くなってしまいます。さらに、大学の授業1コマが100分で、途中で授業に集中できていない時が多いです。 もちろん、寝る時間は早くしないといけないですが、「興味のないけど」とか、「正直眠いけど」な 時に乗り換えるマインドやコツがあったら教えてください！