私は小学生から多くのコンプレックスを持っていて、運動会などは走る時周りの目線や自分の体型などで色々怖くなって数年間人前に出る行事ごとは避けてました。今もずっとコンプレックスを治そうと頑張っているのですがなかなか治りません。よかったらお二人からのアドバイスが欲しいです‼️