ミセス先生こんばんば！「＃真相をお話しします」最高でした！
ミセス先生に相談です。最近親とよく意見が合わず喧嘩する日々が続いています。喧嘩の内容は、ほとんど自分が悪いと自覚しながらも自然と反論してしまいます。これが友達になってくると考えると、もしかしたら友達も居なくなると言う恐怖心があり、最近は友達とあまり話せなくなることが多いです。また最近気持ちの乱れが激しく、自分で修正できない状態でもあります。ミセス先生は、喧嘩をしたらどのように気持ちを落ち着かせますか？またどうやったら、気持ちの乱れをコントロールできるようになりますか？教えてください。
いつも応援しています！