ミセス先生、こんばんは！
私はある11歳の女の子です！
実は最近嫌なことがあって…
ある日、給食の時に係活動が同じな人とペアになって食べて下さいと言われて、友達A、そして元友達(ほぼ絶縁状態)のI、他の友達4人くらいで一緒に食べました。
その時、推しの話になったんですけど、Aは某アイドル(名前は伏せます)をすごく推していて、そのアイドルはもう30代を超えているそうで、Aが「30代なのにあの見た目若すぎるやばすぎんでしょ」と言っていたので、30代と聞いてふと藤沢涼架くんが思い付き、私が「あそういや、ミセスの涼ちゃんも30歳超えてるのよね」と言ったら、Iが「そんなん誰でも知ってるやろ」と私に聞こえる声量で言ってきて…(ちなみに結局Iと私以外このことは知りませんでした)あんま気にしないようにはしてたんですけどやっぱりちょっとむかつく…と思って相談してみました
そこで質問なんですけど…自分の悪口を聞いても気にしないようにする方法ってありますか？
よければ教えて下さい！