ミセス先生こんばんは！初投稿です！ 最近、父の勧めでアマチュアの合唱団に入りました！ 合唱は中学の音楽以来ですが、20代後半になり改めて、 出来ないことをやってみる！というのはとっても楽しいなあと毎週楽しみに練習に通っています。 ここで相談です。歌う時、大森先生がお腹に力を入れるとお話ししていたのでやってみているのですが、 練習終盤で必ず腹筋が攣ってしまいます笑 大森先生は歌っている時腹筋が攣ったことはありますか？ また、攣り対策はありますか？？？教えてください！