最近勉強や部活が忙しく、連日あまり寝れていなくて、土日に沢山寝ることが多いです。あまり寝れていないと言っても、5、６時間は寝ているのですが、私はすごい眠たくなる性質らしく、8時間は寝ないと眠いです。どうしましょう。ミセス先生、朝、どんな音楽を聴いたらスッキリ起きれますか。