ミセス先生こんばんは！！ 最近、自分がこれ、といって自慢できることとか、他の人よりも出来ることがほんっっっとにないなーって思うことがよくあります。 今年は受験生で、他の人と比べてはいけないのに、自分がどれだけできないのか、はっきり数字で見る機会も増えました。そのせいもあるのか、思考がマイナス方向に行きがちです。 他の人に何も勝てなくて、役に立たない自分は、別にいなくてもいい存在なんじゃないか… 自己肯定感を上げるには、自己肯定感が高いように見せるには、どうしたらいいですか？