LiSA先生こんばんは！ 久しぶりの生放送教室、ものすごくうれしいです！ LiSA先生に質問があるのですが、気分が落ち込んでしまった時にどのようにして切り替えていますか？ 普段私はそういうとき、とことん落ち込んでしまって何もできなくなり、それがさらに気分を沈ませてしまうというループにはまってしまうことが多いです。 LiSA先生が実践している気持ちの切り替え方があれば、ぜひ参考にしたいです！