こんばんは！初めて掲示板に投稿させて頂きました。
真夏の全国ツアー北海道に参加させて頂きました。
2daysともアリーナで、さくたん、かっきー、なぎちゃんが目の前で踊ってる姿を見ることができ、またレスももらえたり最高の時間でした！ありがとうございました！
また今回生まれて初めて北海道に行き、ウニ丼イクラ丼ジンギスカン、メロンなどのグルメを堪能できました、また北海道に行きたいです！
質問ですが最近腰を痛めてしまいましてダンス等で日頃から鍛えてらっしゃるメンバーの方に健康面でのアドバイスを頂ければと思います。
どうぞよろしくお願い致します。