ミセス先生こんばんは！！！ フィヨルド、中1にして初めて1人でライブに行きました！（親の助けもあってですが）人生初ライブがミセス先生で、とってもとっても嬉しいです！！ そこでミセス先生に質問です。 ライブの時、ペンライトを振っていて、筋肉不足なのかとてつもなく右腕がきつい状態となりました（笑） ペンライトをずっと振っていられるよう、筋トレをしたいのですが、おすすめの筋トレはありますか…？ 変な質問ですが！ぜひ答えていただけると嬉しいですっっっ！！