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今年の目標~!!!

今年の目標は肉体改造です。
最近お菓子やご飯を食べすぎてます。それなのに運動量が減ってると思います だからおなかや顔がぷにぷにしてきてます。
今から走り込みと体幹トレーニングをはじめていきたいです

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