ミセス先生こんばんは！ 夏休み前にサッカー部を引退してから、受験生なので頑張って勉強はしているのですが体が全く疲れず夜に体がピンピンで寝付くのに30分くらいかかるようになってしまいました。最近はミセス先生の曲を聴きながら寝るとある程度は早めに寝れるようになりました！感謝っ！ そこでミセス先生たちは寝れない時どーしてますか？？ルーティーンとかあったら気になります！ 参考にしたいです！