ミセス先生こんにちは。 突然ですが、私の悩みを聞いてください。 私は最近自分の感情がコントロールできなくて、困っています。自分では抑えようとしていても、どうしても何かにイライラしてしまうし、涙が止まらなくなったりしてしまいます。そのせいで周りに迷惑をかけていると思うと、どうしたらいいのか分からなくなってしまいます。ミセス先生には感情が制御できなくなる瞬間はありますか？解決方法はありますか？